Cos'è il Matwork Pilates?
Sviluppato sulla base delle tecniche di riabilitazione messe a punto da Joseph Pilates, il Metwork Pilates è un sistema di esercizi che prevede l’utilizzo di un materassino a terra (mat).
Permette di migliorare in breve tempo l’aspetto fisico, correggere la postura, la flessibilità, coinvolgendo tutta la muscolatura, mantenendo la coordinazione e l’elasticità di gruppi muscolari che, per lungo tempo, non sono stati usati in modo corretto.
Vuoi migliorare il tuo benessere? Ti proponiamo il Corso di Matwork Pilates a Zola Predosa - Bologna, con inizio giovedì 18 Ottobre 2012, ricordandoti che puoi sempre fare una LEZIONE DI PROVA GRATUITA!
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